Formation : Référent interne en réveil musculaire

Objectif : Être capable d’animer une routine de réveil musculaire et l’adapter au groupe.

Le référent interne en réveil musculaire est un salarié capable d’animer quotidiennement et d’adapter la routine de réveil musculaire auprès de ses collègues. Former des référents vous permet de pérenniser la mise en place du réveil musculaire dans le cadre de la prévention des TMS et des AT/MP au sein de vos effectifs.

Cette formation s’adresse à tout travailleur désireux d’animer les séances collectives de réveil musculaire.

La formation inclut l’élaboration d’une routine personnalisée à l’activité des collaborateurs auxquels elle s’adressera, l’apprentissage de techniques de lancement et de mise en place de la routine, la démonstration des différents exercices d’échauffement et correction des postures.

Elle comprend une partie théorique avec entre autres l’introduction aux TMS et à leur prévention, des notions ludiques d’anatomie, l’étude de la notion de capital santé, de la pédagogie d’animation, la recherche d’amélioration, la gestion des comportements.

Téléchargez le programme complet sur notre site internet et contactez-nous pour adapter la formation à vos besoins spécifiques !